沿志奏逢: 01/2015

這個月是倫倫適應副食品的一個月，我整天忙著做副食和清大便，加上碰到哥哥重病在家不能上學，倫倫被隔離在房間一個星期，真是忙亂的一個月啊。倫倫練習用湯匙進食和吞嚥，是很快就學會了，但是他的腸胃似乎花了必較長的時間來適應副食(他從小就很容易吐，大便也不是很順)。倫倫從本來不肯張口吃沒什麼味道的米糊，到現在ㄧ看到裝食物泥的碗就開心的揮手踢腳，嘴巴一直空嚼，等不及要吃；從本來滴的滿圍兜兜是，到現在吃得快速又乾淨；從本來整天一直想大便卻大不太出來(或是每次都只大一丁點)，到現在可以很順的排出成形漂亮的大便。媽媽看著他一整個月的進步，真是感動又有成就感啊，一切的辛苦都是值得的！

吃/喝:

．一天四餐(11/29戒了12:10am那餐)， 時間大約是8:10am,12:10noon,4:10pm,8:10pm。前三餐喝奶和吃食物泥，最後一餐只喝奶。母奶幾乎沒了，大多吃配方奶(Enfamil Gentlease)。

．剛開始嘗試吃副食時，先喝配方奶喝200ml(水的部分)+粉，再吃副食約20~30ml。後來副食越吃越好，奶就減量，現在變成先喝5.5oz.(水的部分)的配方奶，再吃約3.5~4oz.的食物泥。最後一餐就只喝200ml的奶，不吃食物泥。

・書上是建議先餵食物泥再喝奶，這樣baby才不會不吃食物泥。但是每到了吃飯時間，倫都很餓，一口一口餵食沒辦法讓他馬上飽足，加上又是剛睡醒，他就會有點著急生氣，所以我就還是先給他喝奶，不過奶減量了，所以食物泥也不會吃不下。另一方面也是因為副食要蒸熱和放稍涼的時間，所以後餵。

・倫常會在吃完奶就想大便，有時等他大完換好尿布，要吃食物泥時，已經過半小時了。加上早上也是送哥哥上學回家後才有時間餵他食物泥，所以現在就演變成他喝奶和吃食物泥的時間大約差了半小時(ex: 8:10am喝奶，8:40am吃食物泥)。倫倫吃得很優秀，奶ㄧ口氣喝完，食物泥一口接ㄧ口吃，兩樣都不用十分鐘就吃完了。

・倫還是不太能自己坐直，所以還是坐在他的搖椅上吃東西，沒坐high chair。

．1/20母奶正式宣告結束。哥哥Avery一場大病，累得媽媽奶都沒了。

倫倫添加副食順序如下：

．第一週，只有兩餐練習吃副食(早上和下午)。一開始只吃米精，第三天加入香蕉。所以是早上吃米精糊，下午吃香蕉米精糊。開始副食一週後，吞嚥能力就進步很多。

・第二週，變成三餐都吃副食，早上加入地瓜。所以早上吃地瓜米精糊，中午吃米精糊，下午吃香蕉米精糊。

・第三週，一樣三餐吃副食，中午加入南瓜。所以早上吃地瓜米精糊，中午吃南瓜米精糊，下午吃香蕉米精糊。香蕉似乎造成他便秘，所以晚餐也改嘗試 avocado米糊＆胡蘿蔔米糊。都沒有過敏反應。

．第四週(1/19)，開始吃綜合食物泥，加入波菜＆豌豆。把已經嘗試過的食材(米＋南瓜＋胡蘿蔔)和新食材(豌豆)，一起放入大同電鍋蒸熟，再加入燙過的菠菜，和一根香蕉，全部混在一起，用hand blender打成泥，分裝冷凍，每餐吃之前用電鍋蒸熱。早餐會另外加入幾片地瓜一起蒸，用湯匙壓成泥混在一起。綜合食物泥大約每五天要做一次。

・第五週，綜合食物泥裡加入高麗菜，食物泥做得更濃稠了。

・倫倫可以吃很濃稠的食物泥了，但是就要喝很多水，才不會便秘。但是倫很容易吐，如果剛吃飽時給他喝水，他不但喝不下，還會連剛吃的一起吐出來。所以我都是吃完一個小時過後，要小睡前，再給他喝水，他就可以喝進比較多。

・一開始(就一個月前啦！)，倫倫開始練習吃米糊時，還會故意閉著嘴巴不開口，不然就是流得到處都是。現在是看到裝食物泥的碗，就開心的揮手、踢腳、動嘴巴，湯匙ㄧ靠近他的嘴，他就自動“啊～”把嘴巴張好大，一吞下去後又張大嘴巴等著，那模樣真是可愛！

・用新水杯喝水。研究了各種吸管水杯，大家好像還是說會漏，最後買了NUK的sippy cup，但是這水杯有防漏裝置，要用力吸水才會出來，倫習慣了奶瓶流量大，似乎不太會吸這杯子。

拉撒：

．倫倫剛開始吃副食，腸胃不太習慣，總是一直看起來要大便，又便不太出來，也不是真的便秘，因為還是有便出來，只是要分很多次，大的很少，大完過一陣子好像又想大。有時放下去小睡時尿布是乾淨的，但是醒來時竟然屁個有大便(可能入睡前又在偷大便)。

・加上剛開始吃的副食都是地瓜或是蔬果類，所以大便一點都不臭，有時靠近都聞不出來，需要打開看，所以我就要整天注意他屁股有沒有大便。

・到快到月底時，倫的腸胃終於適應多了，能固定在每餐餵完奶後，簡單幾次用力就大出量多成形的大便。

．尿布：白天晚上都用Huggies的3號尿布。晚上12:00am那餐戒了之後，尿布就沒有那麼濕了，之前都要用Pampers Swaddler 才不會漏，現在用Huggies的也行。

洗澡 / 刷牙：

・洗澡時間一樣是在8:00pm那餐吃完奶，休息一下後，通常約9點多洗。

・洗澡是倫倫和爸爸的親密時間，倫除了總是笑咪咪的看著爸爸，現在開始邊講話了。1/16 洗澡時，抬著頭深情的看著爸爸，笑咪咪的輕聲說話，聲音嫩嫩的真好聽，重點是還很清楚的叫了“爸爸”，讓爸爸感動得都要流淚了。我幫他擦身體時，爸爸靠近他又繼續講，還抓著爸爸的手，我才趕快錄下來(不過就沒講那麼清楚了)。

睡：

・倫倫的睡眠，從本來早上那覺睡得短(本來一直都睡半小時就醒)，慢慢轉變成傍晚那覺睡得短。

・所以月初時小睡狀況是：早上小睡0.5~1(10:30~11:15am)小時，下午睡1.5~2(2:00~4:00am)小時，傍晚睡1.5~2(6:00~7:45pm)小時，晚上睡10小時(9:45pm~7:45am)，總共睡眠時間大約14.5小時。

・月底時小睡狀況變成：早上小睡1.5~2(10:30~11:45am)小時，下午睡1.5~2(2:15~4:00am)小時，傍晚睡0.5~1(6:30~7:15pm)小時，晚上睡10小時(9:45pm~7:45am)，總共睡眠時間大約14~14.5小時。

・剛開始吃副食的幾天，倫倫連續幾天半夜四點多都會固定醒來，不知是白天吃不夠，還是腸胃不適？倫倫ㄧ般半夜醒來，是不哭也不吵人的，自言自語一陣子就會自己接著睡。但是這幾天狀況很不一樣，一兩個小時過去，他還是不睡，慢慢的發出掙扎聲音，顯然是餓了睡不著，所以我只好起來給他餵奶他才睡。所以我嚴重懷疑，是他這年紀需身體的需求已經比較高了，但是他副食品吃的進度還趕不上，量不夠多，所以半夜就餓了。一週過後副食吃較多，就沒再半夜醒來了。

・這個月中後期，倫倫好像因為長牙，睡得比較多。

・這個月中後，倫倫也有幾次半夜醒來(懷疑是因為牙齒不舒服)，有一次講話講好久，越來越大聲，終於把我吵醒了，我起床去上廁所，黑漆漆裡他知道我起來了好開心，跟狗看到主人一樣，頭抬高高邊喘邊笑。我開燈看看他一切無恙，就摸摸他頭說，“倫倫，現在是半夜該睡覺喔！不要講話了，趕快繼續睡好嗎？”。接著我把燈關掉就倒回床上。這乖孩子竟然馬上趴下，不再發出任何聲音繼續睡了，真是我的寶貝小天使啊！

病/身體成長：

・倫倫本來胃食道逆流的情形已經好轉，但不知為什麼，開始吃副食後，又開始會吐了。照理說會逆流的孩子，胃是喜歡吃濃稠的東西的，所以吃食物泥後吐應該會改善才對。我也發現，倫倫即是先喝奶才吃食物泥，之後吐出的東西還是奶。他吃飽後只能坐搖椅或是躺著，只要趴著或是自己撐著坐(都會壓到肚子)，很快就吐出來。有時候已經吃飽好久了，甚至要放下去睡覺了，還是會吐。

・哥哥感冒病發肺炎，在家一週，我們努力隔離保護倫倫，還好倫倫平安渡過，沒有被傳染。不過被關在房間一週，時在很悶啊！
・長大了，清鼻子會掙扎了！雖然倫倫沒真正生病，但是還是有點快要病的樣子，鼻孔裡黏膜腫大，有些東西堵住。我要用生理食鹽水和棉花棒清他鼻子，他可不像之前生病時那麼老實了(之前實在很天使，停格讓我清鼻子)，使命掙扎扭轉，頭一直撇開，不過還好就是不哭。

・1/28 左上門牙冒出頭來了。

・1/29去打流感疫苗第二劑。這奇怪的寶寶，不但沒有哭，反而還對護士笑。針一打下去，他眼睛睜大大的看著護士(一臉妳在做什麼呀的表情)，打針的護士驚訝的對另外一位護士說：「就這樣嗎？他竟然不哭耶！」，另外一位護士稱讚他：「真是好寶寶！」，倫倫聽了馬上對護士笑咪咪，好像在表示“謝謝”。

玩：

．倫倫突然間變得很會翻，而且很愛翻了。在gym地墊上玩，擺仰躺一下就轉成趴姿，有時還連翻幾次就跑到墊子外了。會翻是很好，但是這孩子很容易吐，一翻到趴姿沒兩下就會吐。

・我現在煮飯時，兩位小朋友都在客廳各自玩各自的，哥哥會拿樂高在弟弟的gym地墊旁邊玩陪弟弟，兼當報馬仔，弟弟一吐，或是滾到地墊外，他就會叫媽媽。ㄧ次煮飯，倫倫就吐了四、五次，哥哥一直叫我，，最後我直接跟他說，拜託你拿紙幫我擦一下好不好，結果我煮完過去，哥哥竟然抽了一推衛生紙放在弟弟吐的地方(沒有擦起來，只是吸)，還很得意的跟我說這樣弟弟再吐就可以直接吐在衛生紙上，而弟弟的嘴就在衛生紙上，還好沒吃下去。

・倫現在會翻來翻去後，在地墊上玩法，似乎變成了嘗試用各種姿勢吃玩具，看著他用奇奇怪怪的姿勢，想盡辦法要去舔玩具，時在很好笑。